La Thérapie Cognitivo Comportementale (TCC) 

La thérapie cognitive et comportementale (TCC) est une thérapie brève, reconnue scientifiquement (INSERM en 2004) et dont les études montrent une nette efficacité dans la prise en charge des troubles anxieux (anxiété généralisée, phobie sociale, phobies spécifiques, trouble panique...) 

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Les TCC visent à faire prendre conscience à la personne que ses comportements ou pensées sont inadaptés par rapport à la réalité (stress, anxiété, phobies) car souvent liés à des expériences passées. La thérapie va viser, par un nouvel apprentissage, à remplacer les comportements ou pensées inadaptés par des comportements ou pensées plus proches de la réalité.

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LA TERV (thérapie par exposition à la réalité virtuelle), un apport pour les TCC

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(En cours de formation, le cabinet n'est pas encore équipé du matériel de TERV).

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La prise en charge en TCC peut être réalisée en réalité virtuelle avec un matériel spécifique (masque de réalité virtuelle et logiciels adaptés). Elle est un outil complémentaire au traitement de l'anxiété, des phobies...

   

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